Jak wzmocnić odporność dziecka?

Współcześnie odporność u dzieci drastycznie spada, co spowodowane jest ogólnym zanieczyszczeniem środowiska, złymi nawykami wpojonymi przez dorosłych, oraz nadwrażliwością rodziców. Układ immunologiczny odpowiedzialny jest za walkę z wirusami, bakteriami i chorobami różnego typu, bez niego człowiek pozbawiony byłby prawidłowego funkcjonowania i skazany na rozmaite dolegliwości. U dziecka komórki typu T kontrolowane są przez gruczoł grasicy, bez którego życie byłoby zagrożone. Zdarzają się choroby, w których produkcja gruczołu nie ma w ogóle miejsca, co niestety kończy się śmiercią. Naturalna odporność organizmu dziecka gwarantuje , że komórki typu T szybko atakują wirusy i eliminują je z organizmu w możliwie skuteczny sposób. Noworodek… czytaj więcej

Opryszczka u małego dziecka

Bycie rodzicem nie jest taką prostą sprawą jakby się mogło wydawać. Posiadanie dziecka to nie tylko troska o jego bezpieczeństwo i dobry start w dorosłe życie, rodzicielstwo to przede wszystkim zmagania z codziennością, walka z licznymi chorobami i dolegliwościami. I jak tu postępować, by uchronić malucha przed zarazkami i bakteriami? Niestety nie jesteśmy w stanie zapobiec wszystkim chorobom i wirusom, jednak możemy ograniczyć ryzyko zachorowania, na niektóre z nich. Mało, kto zdaje sobie sprawę, że całując dziecko w usta, nawet nieświadomie może zarazić je bardzo groźnym dla dziecka wirusem opryszczki. W momencie, gdy ktoś w rodzinie zaraził się opryszczką powinniśmy… czytaj więcej

Jak zapobiec infekcji w ciąży?

Ciąża to niezwykły stan, w którym poza odmiennymi emocjami i pragnieniami szczególnie zamartwiamy się o zdrowie zarówno nienarodzonego dziecka, jak i nas samych. Jeżeli okres ciąży przypada na czas jesienno-zimowy próbujemy w żaden sposób nie dopuścić do infekcji. Bardzo często nasze zamierzenia nie zostają zrealizowane z przyczyn od nas niezależnych. Starajmy się nie dopuścić do infekcji wzmacniając własna odporność. Bardzo ważna jest odpowiednia dieta wzbogacona w witaminę C chroniąca nas przed wirusami. Istotne by dostarczana była z naturalnych źródeł. Owoce cytrusowe, pomidory, kapusta i brokuły dostarczają największe ilości. Podobne właściwości ma witamina B, zawarta w bananach i drobiu oraz E… czytaj więcej